Yoga
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"Si l'on ne se compare à personne, on devient ce que l'on est"

Jiddu Krishnamurti

Chez Nouvelle Ère Concept Éthique, les cours de Hatha flow, de Yin et de Yoga Nidra sont pensés comme un éveil du corps et un cheminement vers le lâcher-prise.

Je privilégie une pratique douce mais engagée avec plusieurs paliers de réalisation dans la posture, pour accompagner chacun dans son expérience du Yoga et faire de cet espace un moment suspendu.

Les cours ont lieu entre Vincennes (Parc floral de Paris) et Fontenay-sous-Bois (limitrophe du Bas Montreuil). 

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  • Au Studio Padma :

Rue Nungesser / Fontenay-sous-Bois

HATHA FLOW (1h15)

Dimanche à 20h30 

Inscription à l'année, pour réserver, cliquez sur l'onglet Me contacter.

Inscription possible en cours d'année, sous réserve de places disponibles.

 

  • A l'Espace City'Zen Paris :

Parc floral de Paris / Vincennes

HATHA FLOW (1h15)

Lundi à 12h15 

&

YIN & NIDRA (1h)

Lundi à 13h45  

Pour réserver, allez dans l'application Sport, sélectionnez l'Espace City'Zen dans l'onglet Club et prenez votre place (cours à l'unité ou carte de cours).

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ART & YOGA 

Kids 3-9 ans 

 

Chez Nouvelle Ère Concept Éthique, les cours de Yoga pour enfants sont couplés aux arts plastiques. Cette année nous proposons une thématique riche et variée autour des 4 Saisons

Ces ateliers sont co-animés avec Annabelle Rat, professeure diplômée d'Arts Plastiques et de Yoga. 

Nous explorons l'Art et le Yoga à travers différents supports et méthodes pour éveiller les enfants à ces pratiques créatives et apaisantes. 

L'Automne

Le Mercredi 19 Octobre 2022

L'Hiver

Le Mercredi 15 Février 2023

Le Printemps

Le Mercredi 19 Avril 2023

L'Eté

Le Mercredi 21 Juin 2023

 

Les ateliers ART et YOGA ont lieu au Padma Studio de 14h15 à 16h45. 

Inscription à l'atelier, pour réserver, cliquez sur l'onglet Me contacter.

Places limitées. 45€ avec matériel et goûter.